"Kom hurtigt i gang" instruktion

For hurtigt at kunne komme i gang med at bruge systemet, bedes du læse den et-sides "Kom hurtigt i gang" instruktion, som følger med systemet.

"Kom hurtigt i gang" instruktionen til DigiCorpus Home Trainer er monteret i DigiCorpus Home Trainer tasken.

Og "Kom hurtigt i gang" instruktionen til DigiCorpus Center Trainer samt til DigiCorpus Performance Trainer findes på bagsiden af maskinenerne.

Skulle der opstå problemer, kan du finde hjælp i nedenstående liste.

Kom-hurtigt-i-gang-instruktioner

Vigtig information - Husk!

Navlehøjde - Placér kameraret så det kan se hele din krop. Kameraet skal placeres i navlehøjde og pege lige mod dig for bedst at opfange dine bevægelser.

Sollys - Undgå direkte sollys. Sollys direkte på kameraet eller dig skal undgås, da dette kan forstyrre kameraets evne til at opfange dine bevægelser. Flyt evt. kameraet og/eller træk gardinet for, hvis du oplever problemer med lyset.

Plads - Sørg for at have rigelig plads til bevægelse. Du skal kunne udføre dine øvelser 2-3 meter fra kameraet og have god plads til at bevæge arme og ben.

Strøm - Husk at tænde for systemet. Sørg for at alle stikkontakter er tændt. Lamperne på kameraet og computeren skal lyse.